6/27(土)、6/28(日)、7/4(土)開催：ととのう、ソロ登山教室(基礎編) 御岳駅から奥多摩／日の出山

（定員４名）
はじめての＆もう一歩先の山歩きを、
安心サポート

登山を始めたいけれど、「装備が不安」「歩き方がわからない」「一人で大丈夫かな」

そんな気持ちを抱える方のための、少人数の登山教室です。
無理しない。比べない。自分のペースで歩きながら、呼吸が整い、心がゆるんでいく。

そんな“ととのう登山”の基本を、アクセスのよい奥多摩をはじめ、関東近郊のやさしい山・コースで丁寧にお伝えします。

本ツアーは、 「自分のペースで静かに歩く時間」を大切にしたソロ向けの内容が中心ですが、 まずは友人やご家族と一緒に参加したい方のために、ペアでのご参加も受け付けています。 少人数でのご案内のため、定員は4名様までとさせていただきます。

日程・コース概要

日程	①2026年6月27日(土) ②2026年6月28日(日) ③2026年7月4日(土)
受付期限	①2026年6月25日(木) ②2026年6月26日(金) ③2026年7月2日(木)
集合	JR御岳駅　9:00
解散	日の出つるつる温泉　14:30分頃
定員	定員4名（最少催行人数2名）
行程	行程：5時間30分　　距離：6.8キロ　登り849m　下り709m　 JR御岳駅 → 高峰・日の出山登山口 → 高峰山 → 竜のヒゲ → 日の出山（昼食）→ 顎賭岩 → 三ツ沢日の出山登山口 → つるつる温泉
講習内容	地図の使い方（アプリと紙を使って歩く）　（※事前にアプリのダウンロードが必要です）   パッキングや道具の使い方   ペース配分や疲れにくい歩き方   迷わないルーティーン   危険個所の通過   山での快適な過ごし方、ほか　奥多摩エリアの特性など・・・ それぞれ実際の道具も使いながら実施していきます。 ※ブレード付きコンパス、山と高原地図「奥多摩」をご持参ください
その他	下山後、つるつる温泉にて、入浴～食事となります。（自由参加です）　 　※入浴代・食事代は各自で直接お支払いをお願いします。 　※ご希望に応じて、つるつる温泉からバスで武蔵五日駅へ帰ることもできます。   天候や参加者の体力により講習内容が変更になったり、ルートが変更になる場合があります。安全登山を 　　最優先いたしますので、あらかじめご了承ください。
注意事項	1週間前の時点で参加者が1名の場合、ご希望を確認のうえ、「1名催行」または「追加参加を待つ」　または「キャンセル（無料）」からお選びいただけます。   最少催行人数に満たない場合でも、プライベートガイドとして1名催行が可能です。　その場合は1名催行特別料金となります。   天候による変更について 安全を最優先に、開催2日前に実施可否を判断 します。悪天候の場合は、代替コースや日程のご提案または中止（料金はいただきません）をお選びいただけます。

開催予定のスケジュール