【ツアー報告】第２回「50歳からのゆっくり登山教室」三頭山を更新

歩き始めのペースづくりや、斜度を“いなす”歩き方など、 50歳からの山歩きに欠かせない“疲れにくい歩行技術”を中心に、 三頭山の深い森をゆっくりと歩いた一日の様子をまとめました。

今回は、参加者の方が体験された気づきや、 下山後に立ち寄った檜原村の直売所での「山とやさい」時間など、 Mt.Vegらしい視点で綴っています。

なお、ブログ内でも触れていますが、 三頭山周辺では7月上旬にクマと遭遇した登山者の滑落事故があり、 現在、都民の森園内の登山道が通行止めとなっています。 山とやさいMt.Vegでは安全に配慮し、次回の教室は場所を変更して開催予定です。

これから山を始めたい方、 ゆっくり歩く山時間を楽しみたい方におすすめの内容です。 教室の雰囲気を知りたい方は、ぜひご覧ください。